NÃO TER DESEJO SEXUAL PODE SER UMA DOENÇA ?

Não ter desejo sexual pode ser uma doença?

“Não tenho vontade nenhuma de fazer sexo”, “meu marido me procura, mas eu não tenho o menor tesão”, “não desejo mais a minha mulher”, “fico meses sem pensar em sexo”, “tenho preguiça de transar”, “meu marido não tem iniciativa nenhuma”.

Frases assim tem sido recorrente nos meus atendimentos clínicos. Homens e mulheres chegam com a queixa de ausência ou baixa de desejo sexual.

Pode ser sim disfunção sexual, como também pode ser “normal”. Perceba que o normal está entre aspas, pois eu particularmente a vejo como uma palavra perigosa de ser usada já que o seu oposto é anormal.

Então vamos refazer a pergunta: a falta ou ausência de desejo sexual é disfunção sexual ou problemas de relacionamento (amor, sexo e intimidade)?

Como o desejo sexual e a sua perda são diferentes para homens e mulheres, neste texto vou conversar sobre o desejo sexual feminino. O masculino será descrito em outro.

Independentemente de você ser homem ou mulher é bom você ler os dois, assim terá mais conhecimento. E vale lembrar que o conhecimento é um dos ingredientes para uma boa vida sexual.

Como anda o seu desejo pela vida?

Você faz o que tem de fazer no seu dia a dia? Acorda disposta a trabalhar? Tem disposição para estudar? Tem feito atividade física? E o seu lazer, como anda?

Tem se encontrado com as amigas e os amigos? Ter energia e disposição para a vida é desejo. E isto inclui o sexual, a vontade de transar.

Saiba que se você não estiver bem nas outras áreas da sua vida, a sexual também será abalada. Como? Doenças, lutos, depressões, problemas financeiros e profissionais interferem na saúde sexual.

Assim, somente podemos definir se há um problema no relacionamento que está interferindo no desejo ou se é uma disfunção sexual se tivermos claro como está seu desejo no geral. Pense nisto!

O que é desejo sexual hipoativo?

O desejo sexual baixo é uma disfunção sexual sem definição clara, pois existe por diversas razões. De hormonais a emocionais.

Segundo levantamento feito pelo Ambulatório de sexualidade de ginecologia da FMUSP, em 2013, a baixa libido é a queixa principal de 65% das mulheres. Sendo os fatores emocionais os campeões e a monotonia sexual a primeira razão.

Sendo, então, o desejo sexual hipoativo é a falta de interesse pela atividade sexual em si, a ausência de pensamentos e fantasias eróticos ou sexuais, resistir em iniciar qualquer atividade sexual, recusar os convites sexuais.

Continue lendo que mais abaixo vou explicar sobre a Terapia que faz o diagnóstico, trata e soluciona o desejo sexual hipoativo.

Cuidado com a forma de avaliar se está com baixo desejo sexual. Pois, mudanças de intensidade e quantidade de desejo sexual são inevitáveis no percurso da vida.

Relacionamentos, stress, fases do desenvolvimento humano, alterações hormonais, uso de medicamentos, tudo interfere no desejo. E, como nada permanece igual, o mesmo acontece com o desejo sexual.

Então, o que pode diminuir o meu desejo?

Alguns medicamentos e seus efeitos colaterais, doenças crônicas, desequilíbrios hormonais.

Dentre os medicamentos tem alguns antidepressivos que têm como efeito colateral diminuir a libido. Sendo a Bupropiona, segundo a farmacologia, a única a favor da saúde sexual, pois um dos seus efeitos colaterais é o aumento da libido.

Os anticoncepcionais também influenciam na vida sexual da mulher.

Questões culturais e religiosas podem também influenciar no baixo desejo sexual.

Se você aprendeu que sexo é feio e pecaminoso dificilmente você terá interesse sexual. Traumas e coerções sexuais também contribuem de forma negativa na visão sobre a sexualidade.

O contexto interpessoal deve ser sempre levado em conta.

Como anda a vida a dois dentro e fora da cama é um termômetro da vida sexual.

A disfunção sexual do parceiro ou da parceira pode diminuir o seu desejo sexual.

Lembro aqui que o desejo sexual hipoativo não ocorre apenas com os/as heterossexuais, mas também com os/as homossexuais e bissexuais.

Hoje, a preocupação com a imagem corporal também é um fator que interfere na vida sexual.

Cuidado com o culto ao corpo. Cuide do que você tem e desfrute dele e com ele.

A atual correria da mulher no dia a dia.

Estudar, trabalhar fora e dentro de casa, educar filhos e filhas, dar atenção ao marido (ou companheira), fazer atividade física, cuidar da alimentação da casa, dentre outras – faz com que você não destine alguns minutos do seu dia para pensar em sexo.

Sim, pensar em sexo! Se você não pensa, você não quer fazer. Se você não tem desejo, você não tem prazer.

Importante!

• Você sentir menos desejo que o seu parceiro ou sua parceira não a torna imediatamente com baixa libido. Essa diferença pode ser ajustada na terapia de casal.
• Outros transtornos, com ansiedade e depressão devem ser descartados do diagnóstico. São as comorbidades psiquiátricas. Ou seja, a questão sexual sofre interferência sendo consequência destes quadros.
• Eventos na vida da mulher, como luto, gestação, parto, amamentação e algumas doenças não caracterizam disfunção.
• A mulher gosta de intimidade, de sentir-se desejada/cobiçada. Os seus olhos atiçarão o desejo dela.
• Mulher, amor e desejo sexual não são sinônimos!
• Baixo desejo é diferente da Assexualidade

O diagnóstico de transtorno do desejo sexual hipoativo não se aplica à mulher assexual. Lembrando que a pessoa assexual é aquela que não tem desejo sexual, mas se relaciona afetivamente.

Quer aumentar o desejo sexual?

• Entenda, aprecie e desfrute a sua própria sexualidade.
• Permita-se!
• Escreva sobre seus devaneios eróticos e suas fantasias sexuais
• Invista no seu relacionamento. Saiba que sexo por obrigação é morte do desejo na certa.
• Está num relacionamento longo, saia do óbvio. Seja criativa, faça diferente. Crie uma distância para desejar novamente.
• É necessário cultivar o mistério (Assista o vídeo abaixo da Psicóloga Terapeuta Sexual Esther Perel).

Deixo aqui a sugestão de filme para assistirem juntos: Um divã para dois.

E, por fim, não existe uma receita específica nem um manual para se criar o desejo. Sexo é atitude! Não há um tratamento padrão, cada caso é único. E, não há uma medicação específica.

Depois de conhecer melhor sobre o desejo sexual, se ainda pode dizer que o seu está baixo ou se precisar reorganizar sua relação, procure por uma(um) especialista, ela(ele) poderá te ajudar. Veja como:

• Na terapia você vai conhecer e explorar os sentimentos sensuais. Ou seja, a sua sensualidade.
• A terapia te ajuda a encontrar o seu próprio nível de desejo
• A terapia vai ainda te ajudar a descobrir suas fontes de paixão e desejo

Fonte:http://sexosemduvida.com/nao-ter-desejo-sexual-pode-ser-uma-doenca/

Assexualidade, a falta de atração sexual

Mas o que é a assexualidade? Quem são essas pessoas? Elas existem? São celibatárias? Sofreram algum abuso? Diversos questionamentos surgiram depois desta visibilidade. O que é bom!

Vamos então entender sobre essa possibilidade de viver a sexualidade…

Entenda a Assexualidade

Os assexuados são pessoas, homens e mulheres, que não têm interesse por sexo. Definem-se por esta falta de atração sexual.

Assexualidade é celibato? Não, o celibato é uma escolha. A pessoa tem desejo sexual e atração sexual, mas por alguma razão opta por não ter uma vida sexual ativa, escolhe a abstinência sexual.

Assexualidade é trauma de abuso sexual? Não é trauma. A pessoa simplesmente não tem atração sexual. Não existe aversão ao sexo, como em casos de abuso. Apenas não há necessidade, não há interesse no sexo.

Assexuais são pessoas infelizes? Também não, apenas não têm atração sexual. Mas, se apaixonam, vivem, se divertem, trabalham, estudam… Entenda, há a expectativa de relacionamento, não de sexo.

Assexualidade é uma doença? Não é patologia. Não existe sofrimento. O sofrimento é a não aceitação social, bem como da homossexualidade e da bissexualidade.

Vale lembrar que na adolescência o desejo sexual toma vida e se direciona para o mesmo sexo (homossexual), pelo sexo oposto (heterossexual) e para ambos (bissexual). Pois é, em algumas pessoas ele não aparece.

Como é um conceito ainda em construção, você pode ter outras dúvidas. Mas lembre-se, respeito à diversidade sexual sempre! Pense nisso!

Falta de desejo pelo marido? Essas dicas podem te ajudar

Muitas mulheres se sentem desanimadas por perceberem que seu desejo diminuiu muito… e ficam mais preocupadas quando percebem que não é uma baixa de libido geral. É só com o marido!

Elas percebem, ficam curiosas, quando veem um cara diferente, já imaginam como seria o beijo, o toque das mãos, o cheiro do pescoço.

Quando assistem filmes picantes ou leem algo erótico ficam excitadas e sentem que o corpo todo está funcionando bem. Aí vem culpa e outros sentimentos ruins.

Falta de desejo significa falta de amor?

Não necessariamente!

Um casal pode ter uma vida conjugal bem feliz, se dar super bem em vários aspectos, no gerenciamento financeiro, nos cuidados com os filhos, nos interesses, nos gostos.

Existem casais compatíveis e felizes, mas que esfriam muito no sexo.

Porquê isso acontece se eu amo e me dou bem com meu marido?

Acontece por que em um relacionamento longo vamos fazendo uma escala de prioridades onde o sexo é deixado bem lá embaixo, esquecido.

Priorizamos as obrigações e outros afazeres da rotina. Ir ao mercado, trabalhar, sempre correndo, tempo apertado, pega filho, deixa filho, paga conta, limpa casa, UFA!!!

Outro motivo é que a mulherada fica achando que é traição fantasiar com outros homens, esquecem que pensamento não tem som justamente pra você fazer com o pensamento o que bem entender.

Mas pensem, vocês ficam ali imaginando um monte de coisa gostosa e aproveitam com quem? Com o marido! Então pra que a culpa?

Como prevenir a falta ou tentar remediar se já estou sem desejo pelo meu marido?

Antes de tudo, se policiar para pensar, ler, falar, fantasiar, assistir sobre sexo.

Quanto mais íntimo a gente ficar, de tudo que faz parte do sexo, mais a gente redescobre a nossa vontade.

Esqueça essa história de que fantasiar é traição e use tudo aquilo que despertou seu desejo em outros momentos.

Feche seus olhos e deixe sua mente navegar pelos caminhos que te fazem sentir o corpo esquentar.

Fantasie com o que, ou com quem tiver vontade, e faça essa história mental fazer você querer sentir prazer. E então tente encarar de uma forma diferente o sexo com o mesmo homem.

Saiba que dentro de sua mente, graças a sua imaginação, você é livre para viver a história erótica que quiser.

Mas e se as tentativas de mudança não estiverem resolvendo, o que você pode fazer?

Procure ajuda de um profissional especializado que possa entender sua situação.

Em matéria de ser humano é muito difícil a gente trilhar um caminho que sirva pra todo mundo.

Como cada um tem um jeitão único, tem um caminho que combina mais comigo, outro que combina mais contigo. E depende de nós procurarmos esse caminho, e voar pra bem longe da gaiola psicológica que a gente mesmo constrói e se esconde.

Fonte:http://sexosemduvida.com/falta-de-desejo-pelo-marido/