/i.s3.glbimg.com/v1/AUTH_51f0194726ca4cae994c33379977582d/internal_photos/bs/2023/A/A/z3t5W7TQOr9265DhAVOw/libido.jpg)
Sexo: médica prescreve conteúdos para aumentar a libido; entenda e saiba quais são
Para sexóloga da Unifesp, consumir livros e séries de TV ajudam a despertar o tesão
Por Colaboração Para Marie Claire — São Paulo
17/06/2023 06h00 Atualizado há 3 anos
"A sexualidade é semelhante à vida, com seus altos e baixos", define Carolina Ambrogini, ginecologista e sexóloga, sobre os momentos em que a vontade de transar parece nunca ter existido.
A diminuição do desejo sexual feminino, de acordo com a médica, pode ser ocasionada por uma combinação de fatores. Entre eles estão fadiga, estabilidade no relacionamento, condições psiquiátricas como ansiedade e depressão, dificuldades na relação afetiva e fases da vida.
"É contraditório. Temos mais independência financeira e um pouco mais de liberdade para falar, nos conhecermos e testarmos novidades no sexo. O assunto está cercado de menos tabu, preconceito e moralismo. Por outro lado, as mulheres ainda são reféns da carga emocional de trabalho. Quando a gente fala em libido, a gente fala em energia. Uma pessoa exausta quer dormir, não transar", diz a especialista, que é coordenadora do Ambulatório de Sexualidade Feminina da Universidade Federal de São Paulo (Unifesp).
Na avaliação de Ambrogini, outro ponto é que, embora o tabu tenha diminuído, nós somos menos estimuladas do que muitos dos homens no dia a dia.
Não faz parte da rotina feminina trocar conteúdos pornográficos no Whatsapp, por exemplo, assim como assistir a filmes, que muitas vezes dão ideias pouco realistas em relação ao sexo.
Como aumentar a libido?
Mas o que fazer para resolver o problema? Abrir o Kama Sutra? A sexóloga Carolina Ambrogini sugere concretizar as próprias fantasias sexuais.
Outra opção é inspirar-se em fontes culturais como livros, seriados e podcasts que estimulem o erotismo. Na pornografia, os filmes da diretora sueca Erika Lust são voltados para o público feminino, com mais história e menos close na genitália.
Comentários
Postar um comentário